瑜珈教室中的大鏡子，是幫助我們看到老師的示范動作的。經(jīng)常上課的珈人都知道，老師示范臺后面的鏡子，是很重要的，這面鏡子可以讓所有會員清楚看到老師的動作細節(jié)，尤其是初學者，對瑜珈體式不太了解時，更需要觀察老師的示范，否則，姿勢偏差，很容易造成身體傷害。（njamthj加工安裝瑜伽鏡子）其次，珈人們在教室中上課、練習，也需要對自己的體姿進行觀察，習練過程中，對自己身體的觀察共分為兩部分，一種是外觀，一種是內(nèi)觀，那么外觀的重要性就不可忽視，珈人們通過自己在鏡子上的投影，來幫助自己校準體式，教室中大鏡子的設置就是為了方便珈人們對這方面的需求。最后，鏡子的另一個好處，是老師在指導學員時，通過大鏡子可以看到所有學員的狀態(tài)，體式的習練正確與否，這樣就可以有重點的指導，讓珈人們進步更快。