遠(yuǎn)紅外線桑拿房功能

１、燃燒脂肪

　　肥胖者做２０~６０分鐘的光波瘦身浴，大約消耗掉６００卡路里的熱量，排出約１公斤的汗水，相當(dāng)于慢跑１０公里所需的能量，而這１公斤的汗水，包括了體內(nèi)各種不同的排泄物，其中有大量過(guò)剩的皮下脂肪，常做光波瘦身浴可有效達(dá)到減肥目的。

２、排毒凈身

　　人體中積蓄的各種毒素，如重金屬離子鉛、鎘、汞、鋁等，酒精、尼古丁破壞人體固有的動(dòng)態(tài)平衡，成為各種疾病的隱患。遠(yuǎn)紅外桑拿通過(guò)對(duì)人體細(xì)胞的活化，有效調(diào)整體內(nèi)平衡，促使有害物質(zhì)經(jīng)汗液排出體外，卻不會(huì)將人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)排泄出來(lái)，對(duì)平衡體內(nèi)新陳代謝大有幫助。

３、美化肌膚

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚供血開(kāi)始衰退，微循環(huán)不暢，細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足導(dǎo)致皮膚松弛，彈性降低，形成黑斑、褐斑及皺紋。遠(yuǎn)紅外桑拿能疏通皮膚毛細(xì)血管，改善皮膚微循環(huán)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給，營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞，提高皮膚通透性和自潔能力，保持肌膚健康，延緩衰老。

４、松弛身心 解除疲勞

　　遠(yuǎn)紅外桑拿提供30至60℃的獨(dú)特環(huán)境，紅外光波透照全身，使皮膚產(chǎn)生內(nèi)熱，擴(kuò)張毛孔，大量出汗，促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，把新鮮的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)帶給組織，代謝產(chǎn)物隨汗液排出體外，迅速補(bǔ)充精力，解除疲勞，是當(dāng)前傳統(tǒng)桑拿的更新產(chǎn)品。

為什么要定期進(jìn)行光波�。�

１、保持生理能量平衡

　　現(xiàn)代人一般每天攝取的熱量在２２００千卡左右，而平均每天大約消耗１９００千卡熱量，由于日常運(yùn)動(dòng)量不足使３００千卡的熱量消耗掉，就成為肥胖和現(xiàn)代病的起因。因此，加強(qiáng)基礎(chǔ)代謝，定期運(yùn)動(dòng)，保持生理″能量平衡″，可以很好的解決能量失衡所造成的越減越肥的問(wèn)題，預(yù)防治療肥胖。

２、釋放壓力、松解疲勞

　　生活忙碌，壓力過(guò)大的現(xiàn)代人，絕大多數(shù)都日夜辛苦在自己的事業(yè)中，奮斗在自己的崗位上，透支著自己的健康和精力，往往忽略了內(nèi)在調(diào)養(yǎng)和心情保養(yǎng)。久之，可導(dǎo)致疲勞，心理老化甚至疾病。光波浴療是釋放壓力、松解疲勞的最好方法。