今天聽(tīng)一位新手媽媽說(shuō)，她家的孩子6個(gè)月了，最近開(kāi)始給孩子添加輔食|http://www.5cocoi.com，剛開(kāi)始還好好的，可是后面不知道為什么會(huì)引起孩子腹瀉。去了醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)是孩子吃了輔食，有細(xì)菌進(jìn)入了腸胃中，這才引起的腹瀉。對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)，由于經(jīng)驗(yàn)不足，在給寶寶添加輔食時(shí)很可能會(huì)存在誤區(qū)。下面就隨阿姨|http://www.aixinbaomu.com出行MovingSitters的出國(guó)月嫂|http://m.aixinbaomu.com一起來(lái)看看都有哪些誤區(qū)吧，新手媽媽看后就要避免下哦~

一、自制輔食更加健康安全

在一些父母的觀(guān)念里，商家制造的食物多多少少都會(huì)有添加劑之類(lèi)的，對(duì)孩子不一定好，還不如自己做呢。但這只是一小部分的商家。

比起安全和衛(wèi)生問(wèn)題，這些有專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)工具的商家更加有優(yōu)勢(shì)，能夠篩查掉一些毒菌，這比我們?cè)诩易灾频臅r(shí)候，要衛(wèi)生的多。因?yàn)榧彝サ牟途�，沒(méi)有那么多的要求，所以毒菌就很有可能混入寶寶的輔食內(nèi)。

建議小月齡寶寶（8個(gè)月之前）還是食用商業(yè)加工過(guò)的輔食，等寶寶大一點(diǎn)了，抵抗力和腸胃都強(qiáng)一些了，媽媽再給孩子做輔食也不遲。

除了衛(wèi)生問(wèn)題，研究發(fā)現(xiàn)，家庭自制的輔食里含有較高的亞硝酸鹽，會(huì)危害到寶寶的身體健康。

二、鮮榨的果汁營(yíng)養(yǎng)更好

在孩子小的時(shí)候，爸爸媽媽們?yōu)榱俗?a rel="nofollow" target="_blank" >孩子吸收水果里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)使用榨汁的方式。但從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，一杯鮮榨果汁的營(yíng)養(yǎng)并沒(méi)有我們想象中的那么高。

而且因?yàn)樗�果里含有比較多的果糖，給寶寶喝多了果汁容易有飽腹感，對(duì)其他食物的食欲會(huì)下降，同時(shí)也有可能造成齲齒等問(wèn)題。所以我們平時(shí)可以給孩子適當(dāng)?shù)暮纫恍�，但不可過(guò)量噢。

出國(guó)月嫂|http://m.5cocoi.com建議：1歲以下的寶寶，不喝果汁；1～3歲的寶寶，每日果汁攝入量不超過(guò)118mL。

三、寶寶的輔食不可以放油

有一部分的父母認(rèn)為寶寶攝入油，可能會(huì)不好消化，但恰恰相反的是，寶寶對(duì)于油脂的需求是高于成年人的。寶寶的大腦和身體發(fā)育都需要脂肪酸，而脂肪酸的來(lái)源就是食用油。所以爸爸媽媽們可以給孩子添加適量的油，比如說(shuō)亞麻籽油之類(lèi)的。

不少維生素也是在油的作用下才能發(fā)揮出來(lái)，比如胡蘿卜必須過(guò)油才能誕生出胡蘿卜素。

一歲內(nèi)寶寶應(yīng)以植物性食物為主,每天需要額外添加約5~10g油脂

父母在給孩子添加輔食的時(shí)候注意幾點(diǎn)輔食添加原則就可以了。

1）建議喂養(yǎng)至2周歲，添加輔食時(shí)不可完全切斷母乳喂養(yǎng)

2）由少到多，由稀到稠。應(yīng)該順應(yīng)孩子的主觀(guān)感受，切忌用強(qiáng)硬的手段來(lái)逼迫孩子進(jìn)食

3）1歲以?xún)?nèi)的寶寶輔食不要添加鹽，1歲之后可以少量添加，2歲之前的寶寶，不建議食用添加糖。輔食盡量避免添加別的調(diào)味品。

4）一次盡量只添加一種新輔食，等適應(yīng)之后再添加下一種。

出國(guó)月嫂寄語(yǔ)：

輔食添加的確是讓不少父母感到頭疼，新手媽媽最好是避開(kāi)這幾個(gè)誤區(qū)，記住添加的原則，寶寶的脾胃才能更好。

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